Basenfasten - Natürlich gesund

Basenfasten - Natürlich gesund

Basenfastenwoche unter fachlicher Anleitung von Frau Regine Jaeger

Basenfasten wurde als Methode entwickelt, um die positiven Wirkungen des Fastens auch den Menschen zu ermöglichen, die nicht auf eine Nahrungsaufnahme verzichten wollen oder können.

Viele Menschen wissen nicht, wie wichtig ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist. Für alle Stoffwechselvorgänge im Organismus ist das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen von großer Bedeutung und nimmt maßgeblich Einfluss auf die Gesundheit. Nicht immer haben wir Zeit, uns ausgewogen zu ernähren. Dazu kommen Stress, eventuell Medikamente und Entzündungsprozesse, all das erhöht die Säurebelastung und bringt unseren Säure-Basen-Haushalt ins Ungleichgewicht. Hier hilft eine Basenfastenkur. Beim Basenfasten darf man essen, und zwar all das, was der Körper basisch verstoffwechseln kann. Drei Hauptmahlzeiten und bei großem Hunger bis zu zwei Zwischenmahlzeiten stehen auf dem Speiseplan. Der Körper entgiftet, aber das Fasten ist gut verträglich und lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Ein weiterer positiver Effekt: Einige Pfunde purzeln.

Leistungen:

• 5 Übernachtungen
• Basische Vollpension mit Fastengetränken
• Geführte Wanderungen bzw. Fastenspaziergänge
• 1x kombinierte Rücken-Nacken-Massage, wahlweise 1x Honig-Öl-Massage
• Freie Nutzung von Schwimmbad und Saunabereich
• Abendliche Vorträge bzw. Gesprächskreise
• Naturheilkundliche Betreuung während der Fastenwoche durch Frau Regine Jaeger, Heilpraktikerin
• Schmallenberg SauerlandCard